Рекламный баннер 990x90px header-top
82.61
95.29
Рекламный баннер 728x90px center-top

Нет наркотикам: помощь при реабилитации

Нет наркотикам: помощь при реабилитации

Наркотики разрушают не только здоровье, но и личность человека. Чтобы избавиться от наркозависимости, недостаточно перестать принимать запрещенные вещества и пройти детоксикацию организма. Если место наркотиков не займут другие интересы и занятия, избежать рецидива болезни будет сложно

Избавление от наркозависимости — долгий и трудный путь. Подспорьем на нем может стать правильно выбранное хобби. Оно помогает выявить скрытые способности выздоравливающего, которые станут отправной точкой для начала жизни без наркотиков.

Существует несколько методов, которые хорошо зарекомендовали себя при реабилитации наркозависимых

Арт – терапия
О лечебной силе искусства люди знали с древних времен. В официальной медицине арт-терапию (лечение творчеством) стали применять с 1980 года после того, как были обнародованы результаты клинических исследований, подтвердивших ее эффективность.

В основе арт-терапии лежат два механизма. Первый — сублимация, при которой в процессе творчества человек переплавляет свои негативные эмоции в конструктивную и безопасную форму. Второй — символизм. С помощью символических образов человек выражает свои тревоги и волнения, о которых он в силу тех или иных причин не может рассказать словами.

При реабилитации наркозависимых арт-терапия может быть особенно полезна, поскольку большинство из них живет в социальной самоизоляции и не умеет говорить о своих чувствах и эмоциях. Помимо этого, занятия творчеством дают возможность поверить свои силы и повышают самооценку.

Выбор методов арт-терапии огромен и каждый выздоравливающий может найти занятие себе по душе. Рисование помогает человеку визуализировать свои страхи и избавиться от них. Танцы освобождают от внутреннего напряжения, снимают психологические зажимы, помогают стать увереннее. Занятия в театральной студии дают возможность эмоциональной разрядки и облегчают взаимодействие с окружающими.

Отсутствие профессиональных навыков при занятиях арт-терапией скорее преимущество, чем недостаток. В этом случае человек действует по наитию, не ограничивая себя «законами жанра», поэтому терапевтический эффект от занятий может быть более выраженным. Главное — чтобы процесс творчества увлекал и приносил удовлетворение.

О других методах можно узнать на Официальном портале Минздрава России о вашем здоровье «ТакЗдорово» https://clck.ru/3EHLh9
198
Рекламный баннер 728x90px center-bottom
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 200x200px sidebar-right